肥皂/洗手（shǒu）液/免洗手洗手液（yè）/哪個清（qīng）潔能力強（qiáng）?

經過這段疫情（qíng），大家越來越知（zhī）道洗手的重要性了（le），不光（guāng）學會了六步洗手法（fǎ），而且洗手液也成了家中必備物品，但市（shì）場上洗手用品琳琅滿目，你會挑嗎?你一直以來用的洗手液都選對了嗎?免洗手液有必要隨身攜帶嗎?9I果冻制作厂化（huà）帶（dài）大家一起來看下去吧。

一、疫情期間是（shì）不是用抑菌洗手液更好?

不一定，有可能會（huì）產生不（bú）良的影響。

洗手液中的主要成（chéng）分是表麵活性劑，靠洗手時手與（yǔ）洗手液之間的摩擦產生泡沫，把手上（shàng）的汙垢油脂以及微生物帶走，起到清潔的作用。

根據國外的研究，目前（qián）沒有足夠的理論（lùn）依據表明，抑菌洗手液比普通（tōng）洗手液對預防疾病（bìng）更有幫助。廣泛使用抑菌物質可能會對健康造（zào）成不良的影響。

所以建議大家在洗（xǐ）手的時候最少要洗30秒以上，要搓到手腕以上。有（yǒu）的人會認為（wéi）我的洗手液已經是（shì）抗菌抑菌的，隨便（biàn）搓搓就好，如果是這種（zhǒng）情況，還不如用普通的洗手液，好好搓洗，這樣的清潔效果反而更好。

二、為什麽不建議日常使用抑（yì）菌(抗菌)洗手液?

現在市麵上大多數抗菌洗手液含有水楊酸、三氯生、三氯卡或氯已定等成分。

三氯生或者三氯班卡是普及率很廣的廉價抗菌劑，對健康不利，長期使用會影響人體的抗藥性，直接導致損害神經係統和髒器（qì），甚至有致癌的可能。大家在購買的時候盡量避開這兩個成分。

長期使用含有大量水楊酸（suān）的洗手（shǒu）液，手部皮膚容易幹燥、幹裂（liè）。

氯已定（dìng）隻（zhī）有（yǒu）在濃度達到2%以上，抗（kàng）菌能力才能達到（dào）和肥皂一樣，但（dàn）是濃度達到2%的氯已定會對皮膚和粘膜產生刺激，可能會導致接觸性（xìng）發炎（yán）的發生。

這些就是為什麽（me）不建議大（dà）家日常使用抑（yì）菌洗手液的原因（yīn）了，普（pǔ）通人日常使（shǐ）用普通的洗（xǐ）手液就（jiù）可以了。

三、免洗手洗手液到（dào）底好（hǎo）不好?

免洗手洗手液有很好的抑菌殺菌作用（yòng），但是無法洗淨塵土、顏料、油漬等。

隻適（shì）合作為在外沒有洗手條（tiáo）件時使用，不建議作（zuò）為日常使用。在戶外使（shǐ）用（yòng）免洗手洗手液時，如果手上有汙垢，可以先用濕巾清理幹淨再使用免洗手洗手液搓洗。

免洗手洗手（shǒu）液，酒精濃度不夠時無法達到（dào）殺菌（jun1）的作用，搓洗時間不夠，或用量不足等原因都會導致無法達到抑菌殺菌效果。

如果長期使用免洗手洗手液會使手部（bù）皮膚屏障受損，酒精揮發也會（huì）讓皮膚越來越幹，甚至會出現幹裂、瘙癢、濕（shī）疹等。

四、清潔（jié）能力（lì）哪家強?

肥皂>洗手液>免（miǎn）洗手洗手液

很多人都不願意使用肥皂洗手，覺得肥皂放置太久會變得軟爛（làn），不衛生。

美國公共衛生（shēng）期刊(AJPH)在肥皂試驗報告表明，細菌不會通過肥皂在人與人之（zhī）間傳播，即使在極端條件之下，肥皂變軟（ruǎn），上麵的細菌（jun1）數也不會構成危害。價錢（qián）低廉，清（qīng）潔能力又（yòu）好的肥皂（zào）難道不香嗎?

為了安全起見，不建議在公共場所使用肥（féi）皂，推薦居家使用。在（zài）家可以通過勤換肥皂（zào）、使用鏤空的托盒（hé）等方法減少肥皂細菌的滋生（shēng）。

肥皂的（de）清潔能力強（qiáng）也就注定了使用之後手部皮（pí）膚的滋潤度也會比較差，可（kě）以搭配護手霜解決這個煩惱。

五、勤洗手（shǒu）導致的（de）手部敏感怎麽辦?

拿出你的護手霜，洗完手等手幹後及時塗抹護手霜可以修複皮脂膜，減少（shǎo）對皮膚的傷害。

如果已經出現了嚴重的皮炎表現，可以在潤膚的基礎上，一天可以使用兩次激素類藥膏(地奈德、糠酸莫米鬆乳膏等)，控製皮炎，如果（guǒ）情況沒有好轉，及時到正規醫院（yuàn）皮膚（fū）科就診。

大家在洗手的時候要注意，不光要清洗到（dào）位，還要搓夠時間，最後用流動的水衝洗。感覺到手部出現幹燥的情況，可以使（shǐ）用護手霜修複皮脂膜（mó）。